《中国天文年历》显示,7月7日5时51分迎来小暑节气。保健专家提示,小暑期间,迎来三伏天,“桑拿天”来袭,闷热当头,公众要注意防暑和养心。
小暑到来,意味着我国大部分地区进入闷热季节。天津市天文学会理事史志成介绍,7月7日至7月21日为小暑,期间正逢“三伏天”的“初伏”。今年7月12日入伏。“入伏后,高温、高热、高湿的‘桑拿天’将会频繁出现,热浪袭人,酷暑难耐。”
“小暑过,一日热三分。”面对即将袭来的“桑拿天”,天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲提醒,高温时段尽量减少不必要的外出,若外出,应采取防护措施;注意及时补充水分;饮食调理应以清热解暑为主,并可多吃一些清热利湿的食物,如西瓜、苦瓜、丝瓜、绿豆等;避免过度劳累,尽量不要熬夜,保证充足的休息和睡眠。
闷热的天气很容易让人的心情变得烦躁不安,李艳玲进一步提示,此时养生应以“养心”为宜,要多吃养心、护心的食物,如大枣、葡萄、蓝莓、红小豆、莲子等。另外,还要注意克制情绪,调整心态,戒躁戒怒,心情舒畅,心态平和。(记者 周润健)
端午过后,天气异常闷热。夏季属火,其性热,通于心,主长养,暑邪当令。
梦幻西游手游 75级可携带新宠 幽冥书生 横空出世,他出没于地狱迷宫,是75级的稀有宠哦!幽冥书生拥有四个技能:高级鬼魂、死亡召唤、高级冥思、固法。下面就让我们一起来看看
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摘要
“三伏贴”是一种传统的中医冬病夏治、内病外治方法,夏季将药物外贴敷于穴位来防治秋冬季呼吸道疾病。每年三伏天,本市许多大医院的呼吸科、中医科、儿科等科室常常门庭若市,贴伏贴的患者络绎不绝。
记者近日从市中医院获悉,自从该院今年冬病夏治贴敷的时间确定后,预约报名的市民络绎不绝,其中有不少人往年已经贴敷过。
夏季“三伏天”是一年中最炎热酷暑的时刻。自7月至今郏县气温打破极值连续高温超过35度。酷热高温的天气给群众的出行带来极大的不便。郏县公安局冢头派出所为保障辖区居民及时领取身份证件,8月1日采取进村入户为民送证的举措。
7月17日进入夏季中最热的阶段——三伏天的入伏首日。唐河县三伏贴正式开贴、众多患者利用中医贴敷疗法进行“冬病夏治”。
随着冬病夏治受到热捧,也让越来越多人意识到“冬病夏治”的商机。近年来一些街头小诊所、药店甚至马路游医也一哄而上,滋生了不少乱象,比如有的吹嘘敷贴包治百病、没有任何刺激或副
俗话说冬练三九 夏练三伏,在这个酷暑难耐的夏日,相信很多爱美的人都已经为自己量身定制了一套健身计划。不过,回忆一下往年健身计划的实施状况,相信很多人都因为这样或那
蔬菜作为市民的生活必需品,其价格直接影响百姓的“钱袋子”和“菜篮子”。随着高温天气的持续,蔬菜价格并未有太大变动,市民的“菜篮子”依旧保持平稳。
虞城县县道谷营路是连接该县城郊乡、谷熟镇、大侯乡、沙集乡、木兰镇、芒种桥乡等诸多乡镇的一条重要农村公路。
进入伏天以后,节节攀升的高温已经让大家感受到夏天的热情,虽然天气炎热,但周围“感冒”的人却似乎越来越多了。
进入“三伏”,为确保夏季用电安全,预防和减少火灾事故的发生,洛龙消防送“消防电影进社区”,80多个社区的社区居民即将受益。